酷すぎるつわりで、何も出来なくなってしまった。
アクアと関係無いのですが
折角なので
なかなか類を見ない程の体験が出来たので
その時の気持ちを書こうと思います🙂
今回は悪阻（つわり）の話です。
妊娠初期は妊娠している事を
なかなか言えない人も多いのですが
（なんで言えないの？って私は思うけど）
1人で苦しんで悩んでいるママも
わりと多いんじゃ無いかと思います。
そんなママに見てもらいたいし
ママを支えるパパにも
理解してもらえれば嬉しいな🙂✨
私の妊娠が発覚したのは
6週くらいだったかな？
4週で１ヶ月というカウントになるので
妊娠2ヶ月目？
体調不良で妊娠を疑って病院に行き、妊娠確定。
それからはもう、みるみるうちに
体調は下り坂で、、、
1人で家から出られなくなりました。。。
（立つ事自体が苦痛なので）
なので布団とトイレの往復が精一杯で
家事は愚か、自分のご飯も作る事が出来ず
風呂にも入れないし
歯磨きするのに立っている余裕もないし
歯ブラシを口に入れだけで嗚咽が止まりません🤮
風呂に入ってないから、
頭が痒いのに
体調の悪さが優ってしまうので
痒くても我慢してました😢
そして私の場合
普段から月経前症候群みたいなものもあり
ホルモンの影響を受けやすい体質だったのか
やっぱり悪阻も一般的な症状よりも
酷かったのかなと思います😞
そしてもともと片頭痛も持っていたので
妊娠中の頭痛もさらにひどくなり
薬が飲めないので我慢していたけどそれも限界で、、、
頭を抱えて苦しみながら病院に駆け込んで
お願いだからなんとかできませんか？と
先生にお願いしたのを今でも鮮明に覚えています😖
妊婦は薬が使えないと世間一般的に言われていますが
使える薬や使える時期等もあるようで
その時点滴で痛み止めを入れてもらいました😢
だからあまりに症状が酷くて我慢できないようなら
主治医に相談をしてみると良いと思います🙂
初期に頭痛が起きるには理由があるそうで、
胎盤が出来上がったら
ママは赤ちゃんの血液も
ママ自身の身体の中を通る事になるので
血液の循環量は上がります。
循環量が上がるまでに血管をある程度
太くしておかなければならないそうで
それに伴って血管が神経等に近くなってしまったりして
痛みを感じやすくなるそうです。
片頭痛の原理と一緒ですね。
血管が膨張すると痛みが起こる。
こういう事が起こるのは血管年齢が若いからって先生は言ってました🤨
歳をとると動脈硬化といって
血管が硬くなって伸び縮みしにくくなるので
高齢の人は片頭痛があまりないそうです🤔
結局頭痛は妊娠初期で終わりました☘️
早めに収束してくれたのでほんと良かったです😭
そして1番代表的な吐き気もしっかりありました。
人からはよく、食べ悪阻？吐き悪阻？と聞かれましたが
意味がわかりませんでした😢
食べても吐くし食べなくても吐くっていう💦
24時間ひたすら凄まじい吐き気をもよおしてたので
どっちかわからなかったし
どっちもでした😢
そして他に動悸なんかもしました🤔💦
これが結構厄介で
苦しくてソワソワして
このまま死んでしまうんじゃないかと
凄く心配になってくる程でした💦
胸に違和感があって
じっとしているのに心臓の鼓動が
ドキドキ大きく波打つので
とてもつらかったです😖💦
寝ているだけなのに
軽くジョギングした後の拍動が
ずっと続いてる感じ💦
これは悪阻が始まってから2週間程でマシになりました😣
息切れも凄くありました。
息切れで階段をのぼれなくなってしまい
2階に上がらなくなってしまいました😞
登ると、頭痛、動機、息切れでもう最悪💦
吐き気は常に💦
それ以外は音や光を受けつけなくなってしまい
カーテンは開けられないし
部屋の電気はつけられない💦
水槽の水の音と照明でノイローゼ気味に😭
アクアリウムって癒されそうやんって感じですが
悪阻真っ只中に私にとってはもうストレスでしかなかった💦
悪阻で神経過敏になるのでしょうか、、、
こういった事もイライラしすぎて本当にしんどかったです💦
あとにおいもダメになりました💦
いつも美味しく食べていたお肉の匂いが
生臭く感じる。。。
いつも愛用していた香水の匂いが
劇薬のにおいに感じる。。。
多分だけど、加齢臭とか雨に濡れた犬の匂いとかも絶対ダメ😫
考えただけで怖いです💦笑
あと寒気とかもあったと思います🤔
風邪ひいてるわけでもないし
部屋が寒いわけでもないのに
鳥肌が立つなんて事も。。。
真夏でも長袖着てました😢
あとこれも代表的な症状だと思いますが
もんのすごくダルいです😣
身体に鉛がくっついてる感じ😫
もう布団に吸い込まれるというか、、、
沈んでいくというか、、、
重力が5倍くらいあるんじゃないかって思いました😞
人間ネジが一本外れると
身体の不調はどこまでも続くんですね。
この時身体は大事にせなあかん！と
本当に心の底から思いました😢
もうこの時は本当に
時間が過ぎるのがもんのすごく遅くて
1ヶ月くらい立ったように感じてカレンダーをみたら
まだ1週間しか立っておらず
臨月までまだまだやん😭
もう早く終わってほしい😫
って、思ったのを覚えています😢
この調子で
ゆっくりと時間が進んでいくのが怖かった。
悪阻から早く解放されたかった😫
男の人にもわかるように
体調をわかりやすく例えると、、、
最高にやばい時の2日酔いや
最高にやばい時の船酔いかな😂笑
あんなのが一時的ならまだしも
3ヶ月〜9ヶ月間、寝ている間も絶え間なく
続くんです😢
一瞬なら我慢出来るけど、
長くなってくると
気が滅入ってきます💦
ご飯食べても全然美味しくないし
むしろ吐くから食べるの怖いし
こんなんで生きてる意味あるんか？って
思います💦
もう早くどうにかして神様😫って
何度も何度もお願いしました💦
悪阻が酷かった方のブログを色々読んでいたら
やっぱり私と同じような経験をされている方や
私よりも本当に辛い経験をされている方もいたりして、、、
私だけじゃ無いんだ。。。
こんな事も耐えられない私って本当ダメだな、って
自己嫌悪に陥っていたけど
私はその方のおかげで
かなり気持ちが救われました😭✨
その方は旦那に子供をおろさせてほしいと
お願いしていました😢
私は幸いそこまで思わなかったので
まだマシなんだと思ったけど
正直なところ、おりてってくれないかな？
とは思ってしまいました😞
ほしくて出来た子供なのに、、、
こんなに酷いって知ってたら
子供なんか望まなかったと
後悔ばかりでした😞
そんな事を思ってしまう自分にも
自己嫌悪してしまって、、、
なんて勝手なヤツなんだ！
親になる資格なんか無いわ！って思ってました😢
もうホント色んな事が
我慢の限界だったと思います😢
そして、その時初めて知った現実もありました😳
どうにもならない痛みや苦しみに耐えながら
１日１日をやっとのおもいで乗り越えている人が
世の中には沢山いる事🤭
そういった人たちは
孤独ながらも懸命に生きているんだけど
人目につかないので
そんな人達がいる事自体を
知らない人が多いと思います🤭
身内にそういう人がいるなら
ある程度わかると思うけど
私は身内にそういう人がいなかったので
そういう人がいるという事を
全然認識してませんでした😟
自分がこんなけ苦しくても
世間の人はいつもの日常を過ごしていて
そんな人がこの世に存在する事なんか
知る余地も無いだろうと思いました😥
なんだか自分だけが
世間から取り残されて置いて行かれてる気がして
なりませんでした😔
この前ALSの女性が安楽死させられた
ニュースを見ていると
とても人事のような思えない。。。
心が痛みました😢
頑張って頑張って、、、
頑張り抜いても治らない。。。
痛い。。。ツライ。。。
もう生きてたくないって思ったんだと思います😢
でもね、、、
そう言った病気と、
悪阻はは違うくて、、、
つわりは期間限定なので
いつかは終わる。
今はしんどいと思うけど。
必ずいつかは終わるから、、、
焦らずただひたすら時が過ぎ去るのを
待ってみる。
今となっては
これが解決の道だったんだと思います🤭
時間しか解決出来ない事もある。
焦らずゆっくり過ごす事も
時には必要なんだと知りました🙂
ご飯作らなきゃって思うかもしれないけど
作らなくても買ってくればご飯は食べれるし
床がホコリだらけ、、、
掃除しなきゃって思うかもしれないけど、、、
少しくらい大丈夫。
それくらいで死んだりしない🙂
ちゃんと栄養取らないと、、、
って思うかもしれないけど、、、
つわりでかなり痩せてしまっても
元気な赤ちゃんを産んでいるお母さんって
沢山いるから心配しなくても大丈夫😊
人間の身体ってとても精巧に出来ているから
そんな事くらいでおかしくなんかならない💪
ただただストレスためないようにだけ
気をつけていればよくて
ママ自身とお腹の赤ちゃんの事だけ
考えて過ごしていくだけで充分なんだと思います😊☘️✨
バランスよく食べれなくて
運動はほとんど出来なくても
赤ちゃんは元気に生まれてこれました🌻
元気があるなら
太らないように気をつけながら
適度な運動をした方が良いと思うけど
出来ないものを無理してする必要は
無いと思います🙂
でも私の場合は夫が私の体調の事を
優先して考えてくれたので
その辺は私は恵まれてたのかもしれません😟
もし近くに頼れる人がいないなら
なんでも良いからSOSを出してください💦
そんな状態で市役所に行ったりするのも大変なのですが
どんな事においてもですが
一旦市役所に相談してみるのも手です💡
私は産後恥骨解離になって
乳飲み子を抱えた状態で歩けなくなったので
市役所で補助してもらいました💦
世の中そんな制度がある事なんか知らなかったけど
おかげさまで心に余裕も大分持てましたし
とても助かりましたので
市区町村によっても補助の内容は違うので
私はなんとも言えないのですが
困ったら市役所？保健所？に相談してみると良いと思います☘️✨
話戻るけど、、、
私は悪阻が酷すぎたおかげで
お産自体や、育児が苦になりませんでした😂笑
まさかそんなところで恩恵があるなんて🤣笑
悪阻に比べたら大したことないって思えます🤣笑
自分が健康やったらなんでも出来るって
何に対しても前向きに考えれるようになりました🤣笑
でも悪阻が怖すぎて
第2子をとすんなり考えれなくなっていますが🤣笑
でもこの経験があったおかげで
自分の人生の事もちゃんと考えなあかんなって
思ったり出来たんで
良い経験させてもらえたなーって思えます😊✨
今苦しんでるママの事を思うと
とても笑い話に出来ないので
テンション下げて話しましたが、、、
過ぎてしまえば
クソしんどすぎる悪阻話は
もう笑い話にしかならなりません🤣笑
ホンマどえらい目におーてなぁ🤣って
話のネタになっています🤣笑
そんな1人のずぼらママのお話でした😂笑
おしまい☘️
お産の話とか
産後の恥骨解離の話とかも
したくもない経験沢山してしまって
ネタ満載なので
またおいおい話そうかと思います🤣笑
もうこれ書くのに
凄い労力を使ったので
当分おやすみしよかな🤣笑
お久しぶりです。
こんばんは🌛
こんな真夜中にすみません。笑
ズボラ主婦、久しぶりにインしました😬笑
そして久しぶりに
皆さんも元気にしてるかな？と覗いてみたら、、、
みんな元気そうにしてて、、、
猛烈に嬉しかった🤣笑
皆さんは、、、休まず定期的に日記書いてて
ホンマ凄いなぁって思います😖✨
私が最後に日記書いたのは10ヶ月前😬笑
根性なしで続かないズボラ感満載のブログやなこのやろー😬笑
いや、、、
色々ありまして、、、
やっとここに来れたけど、、、
実は前回のブログアップした時点では
妊娠9ヶ月やったんかな？
体調悪い体調悪いゆーてたのは
つわりでした🤣笑
そして後期つわり？も始まってしまい
ブログをズル休みしがちに😬笑
多分また放置プレイは続くのかな🤣笑
時間のある時にここに来て色々書いて
息抜き出来たらと思います☘️✨
気まぐれなズボラ主婦ですが
今後ともどうぞよろしくお願いします😂笑
そしてコレからブログの趣旨も
変更しようかなと思ってまして
もちろんアクア関係もまだまだ楽しんでいるので
そんな話もてんこ盛りでいこうと思いますが
暮らし関係のお話や、他の趣味のお話
私の日々の気持ちや考えなんかも
記録しておきたくて☘️✨
あの時はこーだったな✨とか、
昔はどんな考えだったやろう？と、
振り返りたくなったりした時に
使えたら良いなぁ🙂
そんなんでも
お付き合い頂ければ幸いです☺️☘️
松かさ病(エロモナス)の金魚ちゃんの経過報告
水温合わせ中☘️
昨日松かさ病の金魚ちゃん用に
60ℓのブルーの容器を買ってきました👍
旦那は苦笑い😬笑
ちょっと考えなょーって何回も言ってましたが
私の意思は変わりません👍笑
1300円くらいやったかな？
大きさは私的に使い勝手が良い感じです🙂
そして災害時に使うためのバッテリー式エアポンプと
一緒に購入していた高水量対応のヒーター！
コレを使えば
毎日水換えの手間は減り
最良の治療も出来て
金魚にも水換えの負担をかけずに済むはず🥺
現在は
ウロコの逆立ちは治まり
赤くなっていたお腹や
穴が空いていたヒレの近くの皮膚も
全て無くなっていました🙂
食欲も今のところ問題ないので
お腹も壊してない感じ☘️
あとは抱っこしたら元気いっぱいに
暴れてくれるまで回復を待つのみかな☺️
予定では今週いっぱいで退院出来るような感じです💕
あと一息👍頑張れよー☘️
こちらの記事で魔法の水(お薬)や環境について
書いてるので良かったら見てあげてください🙂
↓
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尾腐れ病のその後
60cm水槽で買ってた琉金さん達が
夏場に尾腐れ病にかかり
なかなか自己で治癒しなかったので
水槽に、塩とグリーンFゴールド顆粒を投入し
様子をみていたのだけども
良くなる気配がなかったので
100ℓ容器にて2匹だけ引越して貰い
薬剤を変えて
塩とメチレンブルーでの治療に切り替えます😞
グリーンFゴールド顆粒をいれたにも関わらず
治癒しなかったのは、、、
底床濾過である砂利を洗わず薬浴させた事や
水換えを3分の1しか行わなかった事が
原因かもしれないですけど😥
今回は落ち度があった環境での検証だったので
次もまた改善してからやってみようと思いますが
今の子達は手遅れになったらいけないので
100ℓ容器にて薬剤をメチレンブルーに変更し
治療を継続しようと思います😥
ご飯は1日1回で
1週間様子をみようと思います☘️
必ず元気になって
みんながいる水槽に戻ろうね🙂☘️
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我が家の水草水槽の現在
久しぶりに我が家の水草水槽について
記録しておこうと思います🙂
見ての通り、放置プレイ中😬笑
後景草が伸びきって行くとこ無くなっとるし💦
ガラス汚なっ💦
何ヶ月も前にCO2が無くなった事で
CO2に依存している前景草はほぼ消え去った😱
かろうじてパールグラスは生き残っております😢
日々のメンテは
水換えなしの減った分を足すだけ😂
コケ掃除はいつしたかな？
ってくらい前にしました🤣
最近金魚の顆粒の餌を沢山あげているので
グッピー達は増え続けています☺️💕
草陰で大きくなるまで
アリエッティみたいに暮らしてる姿が
微笑ましく思います🥰
そしてCO2は添加して無いけど
窒素の量は増えてるのか、、、
添加中でも弱々しかった
このロタラ、、、(名前忘れた)
めっちゃ元気になっています☘️
しばらくカリウムも添加してなくても
かなり元気に育ってるという事は
窒素メインで欲しがる草なのかな？
そして餌の量を増やしてから
コケも増えてきた🤔
また近々トリミングして
コケ掃除してからカリウム添加してみよう☘️
理科の実験みたいで
コケとロタラがどうなるのか
結果が少し楽しみです🙂
ほぼノーメンテで維持している水草水槽☘️
好みの問題かもしれないけども
私はこのレイアウトを結構気に入っています🙂
餌も少し減らすとコケすら生えなくなるし
お魚たちは落ちもせず増えもせず。。。
何もしなくても綺麗に管理出来てしまうこの水槽は
安定してると言えばそういう事になる。
水草水槽を管理する上での醍醐味？である
化学や生物の知識を使って
ひとつの生態系を維持する楽しさを
感じる機会は少ないのかもしれない🤭
でもある意味無駄のないこの環境は
我が家自体の暮らしだったらなぁ、と
羨ましく思ったりもします🙂☘️
でもね、、、
背徳感にかられながら食べる夜中の豚骨ラーメンや
食後のデザートを辞められません😂💕笑
無理せずとも環境が整えられるように
日々コツコツと知恵をつけたいです☺️笑
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秋編！アクアリストの停電対策！
週末に日本列島に来る台風なんですが
大きいみたいですね😥
今のところ進路が大阪に向いてないので
大丈夫とは思うんですが。。。
そして、今年もうっかりしてた💦
去年台風21号により我が家は2日程停電しまして
酸素が供給されなかったり
濾過漕がダメになったりで
お魚達が何匹かお星様になりました😢
車を外に出しっぱなしだと
物が当たって傷がつくとか
バイクが倒れないか心配だとか
そんな事しか頭に無かった😥💦笑
今年は週末に台風なのと、
私が土日仕事がおやすみなので
もしも停電したとしてもとりあえず
酸欠問題はなんとかなると思います😅笑
でもホントは電池式エアポンプとか
ソーラーポンプは用意しといた方が良いと思ってます😥
でも注文しても週末まで間に合わないだろうな、、、
でも注文しとこう😭笑
あと、水はバケツとか大型飼育容器に貯めとこうと思います🙂
お風呂にも水を貯めといたら、トイレとかに使えるみたいですね👍
飲水用にミネラルウォーターも1箱だけ買っとこうかな💡
あと去年急遽買ったのが、お部屋の電池式LED照明💡
3000円くらいして、悔しい思いしたんですが
毎日重宝するという優れものになりました🤭💕
今は1階の物置で毎日健気に働いてくれています🙂💕
災害時は常時点灯
物置きでは感知式に設定してあるので
近づいたら明るく照らしてくれる優れもの🥰
キャンプに行く時なんかも
テント用の照明として使えるので
今では立派な家族です🥰☘️
それ以外無いと困るものとして、携帯の充電設備かな？
ウチは車のシガソケで出来るので問題ありませんでした👍
でも念の為バッテリー式の充電器も充電しておこう🥺
そして寒い地域で熱帯魚飼育されている方は
ヒーターが停止する事を懸念して
ホッカイロを大人買いしといても
いいような気がします💦
水槽に貼り付けて使うと
水温が下がるのを少しは抑えられるかもしれません🤭
ホッカイロはこの冬も沢山使うと思うし👍
ウチは夜間でも水温24度くらいはあるので大丈夫だと思いますが
ミネラルウォーター買うついでにカイロも買っとく事にしよう😭
なんとなくモヤモヤする😭笑
そして余計な事思い出した、、。
愚痴になるんですが、、、
去年の台風の時に物が沢山飛んできて
近所の人や会社の人の車は傷だらけになりました😭
ウチの車は幸い何も当たらずで
修理代もかかりませんでしたが
それは奇跡的でして、
信号機はあっち向きこっち向き
色んなものが飛んできてましたし
うちのゴミ箱のフタも
どこかに飛んでいきました🥺💦
そんなことがあったから私は思うのです🥺
やっぱり愛車に傷が入るのは嫌だし
今年は色々とお金がかかる事が多かったので
余計な出費は抑えたい🥺
でも旦那が車を避難させてくれません🥺
あの車修理代高いでしょ？って言っても
やってくれないし
保険入ってるの？って言っても
入ってるやろ？知らんけど。
みたいに言ってる🥺
まぁ放置するなら調べときよ？って言ったら
無言やし。。。
近くにショッピングモールの立体駐車場があって
あそこは夜間停めても怒られないから
そこに非難させとけば？って言っても
立体駐車場の方が、かえって物が飛んでくると思うょ？
とか訳分からんこと抜かしやがる🥺
そのくせゴミ箱中に入れとかなあかんなとか
そんな事は気にしやがる🥺！！！
訳分からんのじゃ！くそっ！
瓦飛んできて、車の窓ガラス割れてまえっ！
トタンが飛んできて車にペタって貼りつきやがれ！！
小石が沢山飛んできてボディに小傷が沢山ついてしまえばいい！！！
あの訳の分からん頑固さは一体なんなんや😫
マジでムカつく！！！笑
まぁ旦那の車は勝手にしたらええわと諦めることにして
でも私のバイクはどうしたら良いかな🥺
私は今バイク乗れないし
乗れないからバッテリー外してるし
この9月車検やったけど、通してないし🥺
カバーかけとこか外しとこうかめっちゃ迷う🥺
去年カバーかけてたけど全部はだけて
フロントフェンダーに引っかかってたけど
下手したらバイクごと倒れるしな🥺
でも脱がしてたら脱がしてたで
なんか飛んできてボディに傷が着くのも嫌やしな🥺
デニム生地だから小傷入ったりしても
バフかけしたりして修正出来ないし🥺
コレは急遽対策本部を設置しなければ😫💦！！！
案があればコメント下さい💦
よろしくお願いします💦
つか、魚ネタよりも熱くなってしもた🥺
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